RunningRabbit

実は…またフルマラソンに出ようと思い、本格的にトレーニングを再開しました。
ここに練習の詳細までは書かないと思うのですが、ご報告まで！

気づけば最後の記事から３年くらい経つんですね…！

サブタイトルを見ると「３０代を駆け抜けるブログ！！」らしい。

まだまだ３０代。

また記事をアップしようかな＝走ろうかな。

なーんて思いつつ、さりげなく更新してみました。

今日は大学時代のテニスサークルの先輩に誘われてＥＫＩＤＥＮカーニバルなるものに出てきました！！

内容は…
男女混合２３キロの部。
４人１組で、走る距離はそれぞれ１０・５・３・５キロです。
僕は１区１０キロを走りましたよ！！


…だって誘われた時点で１０キロしか残ってないって言われましたし(笑)。
最長区間と言っても普段走る距離よりも短いくらいなんでＯＫですけどね。


荒川でやるということで、集合は赤羽岩淵駅。
ここって武蔵小杉からは南北線で１本で行けちゃうので楽チン♪

着いてみると駅は人で溢れていて、仲間うちだけでもすでに１５人くらいの人がいました。
元々サークルの先輩が通ってるスポーツジムの方々の集まりなので何チームも出てるみたいです。
それにしてもランニング系のイベントに来るたび、ランニングしてる人って多いなーって思いますね。
今回は走る距離が短い事もあってフルマラソンよりも女の人がかなり多い感じです。

荒川まで歩いて受付で手続きを済ませ、軽くアップしたらスタート！！
１区は５キロ×２というコースになっていて荒川沿いを２往復しました。
途中、念のため１回だけ給水したりして…結果は４２分くらい。
ペース的には普段の練習と同じくらいです。
練習不足にしてはまぁまぁかなぁ…。

その後は、みんなで持ち寄ったお弁当やらお酒やらで小宴会。
天気もよくポカポカ陽気の中、楽しかったです〜。
湘南国際マラソンの時はずっと１人でしたけど、こんなのも楽しいですね。
ランニング仲間増やそうかな、なんて思っちゃいました。

風景と参加賞のＴシャツ。
　

・筋トレ一式
・ランニング
　家の周り×３　　11.7km　53分19秒　4分31秒/km

＜コメント＞
　今日は暑かったですねー。
　２５度オーバー。

・筋トレ一式
・ランニング
　皇居×２　　10.0km　55分53秒　5分35秒/km

＜コメント＞
　初めて皇居を走ってきました！
　銭湯に荷物を預けてのＲＵＮ。結構楽しかったですよ。
　他の人（ＥＫＩＤＥＮカーニバルメンバー）に合わせたのでペースは遅めです。